SAŁATKA Z SEREM, SZYNKĄ I JAJKIEM W KOSZULCE Z MUSZTARDOWYM WINEGRETEM
Opłucz sałatę i usuń zwiędłe liście • Ugotuj szparagi i karczochy • Pokrój ogórek i…
Sałatki
SAŁATKA Z BRUKSELEK Z SUSZONYMI ŚLIWKAMI
Oczyść brukselki • Zagotuj wodę z solą • Gotuj brukselki około 5 minut w osolonej wodzie, a…
SAŁATKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Z SUSZONYMI MORELAMI
Pokrój kapustę na kawałki, mniej więcej dwucentymetrowe • Morele pokrój w paski, posiekaj…
SAŁATA RZYMSKA Z RZODKIEWKAMI I ORZECHAMI
Opłukane liście sałaty porwij na kawałki • Pokrój cienko rzodkiewki (np. za pomocą…
BULGUR PRZYPRAWIONY ZIOŁAMI
Zagotuj bulion warzywny • Dodaj bulgur, ponownie zagotuj i zdejmij garnek z palnika • Zostaw na…
SAŁATKA Z OWOCAMI MORZA, CHILI, IMBIREM I LIMONKĄ
To szybka i łatwa sałatka, o której smaku decyduje dressing. Owoce morza może śmiało…
GRILLOWANY ŁOSOŚ Z SAŁATKĄ Z ZIEMNIAKÓW I POMIDORÓW
Polej łososia sokiem z cytryny i olejem rzepakowym • Posyp solą i pieprzem • Połóż…
SAŁATKA Z ORZECHAMI BRAZYLIJSKIMI I ŚWIĄTECZNYM WINEGRETEM
Wymieszaj wszystkie składniki winegretu • Pokrój orzechy brazylijskie • Tuż przed podaniem…
BURACZKI MARYNOWANE W POMARAŃCZY
Gotuj buraki około godziny, aż będą miękkie • Opłucz w zimnej wodzie i zdejmij z nich…
SAŁATKA Z DORSZA I MARYNOWANYCH MARCHEWEK
Pokrój dorsza na mniejsze kawałki • Panieruj dwukrotnie w mące pszennej wymieszanej z solą i…
SAŁATKA Z BURAKÓW Z SANDACZEM I KREMEM JABŁKOWYM
Ugotuj buraki • Na odrobinie oleju podsmaż jabłko, curry i szalotkę • Gdy podsmażone…
SAŁATKA ZE ŚLIWKAMI LUBASZKAMI
Przekrój śliwki na pół i wyjmij pestki • Obierz i pokrój cienko cebulę • W misce wymieszaj…